On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно.



АвторСообщение



ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.09 12:04. Заголовок: Приспособления для тренировок


Было бы интересно узнать какие используются приспособления для тренировок с нунчаку
Такие как мешки допустим, манекены на природе сухостой итп и как
я для себя недавно изобрел удобную очень для отработки ударов по дивжущейся цели
штуку - купил детский мешок для тренировок за 300 руб Он прдолговатый и кожанный легкий достаточно Купил на базаре резинки для обматывания сумок Везде есть с крючками на концех В зале есть выступающие сантиметроов на сорок держатели для мешков Повесил за резинку на нужной высоте на конец держателя и теперь бью его боевой чакой Вполне держица пака Причем удобно наверно и то что его колебания от ударов гасяца о стену и немного пружинят Может быть конечно сзади натянуть резинуку что бы отскок был резче

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 12 [только новые]







Откуда: СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.10.09 21:01. Заголовок: Я не использую мешки..


Я не использую мешки и подобные вещи. Был период когда использовал двух и пятилитровые пластиковые бутыли, набитые торфом. Сейчас в качестве мишеней использую борщевик, репейник и всякие сухие кустарники. Это в зимний период. Борщевик вообще универсален, по нему и и ножом очень хорошо работать, главное только х\б перчатки одеть, а то сок обжигать может.
Нарабатываю не чисто удар, а двойку или реже тройку. Обязательно со входом на дистанцию удара и выходом, отходом. Спасибо добрым людям просветили в этом плане. Получается такое прыгучее перемещение с ударами. Конечно за час такого прыганья ухряпываешся в дрова.
И это все в траве или в снегу. Тут раскрываются и недостаточная физподготовка и плохая пластика движений и все над чем надо работать индивидуально. Летом обычно работаешь по перехватам и нож. Велосипед 40-120км и кидание камней по столбам. Типа в уставах римских легионов, одним из воинских доблестей было это умение. Взрываемость развивается. А в холодное время года только поражающие элементы.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 08:27. Заголовок: не критика но движущ..


не критика но движущася мишень и стаячая весьма разные вещи
Затем основные удары идут сверху в голову а у борщевика наверно нет для этого сверху верхушки которую можно юзать как цель Ножом я тока спарингую в полную силу и все пожалуй Некоторые надевают жилеты со мной :) Хотя достать опытного чела
сильным ударом сложно Хорошо что напомнил надо с покрышками начать работать Кидание камней интересно пасип

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Откуда: УКРАИНА , КИЕВ
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.09 07:45. Заголовок: Для тяжелых нуней ос..


Для тяжелых нуней основные удары будут в горизонтальной плоскости имха

Один удар - Одно колено ! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.09 10:39. Заголовок: Snarc пишет: Для тя..


Snarc пишет:

 цитата:
Для тяжелых нуней основные удары будут в горизонтальной плоскости имха


почему ты так думаеш ?
у меня достаточно тяжелые и оснавной удар сверху обычна в голову
Я как то спаринговал с парнем и он ладонью слева закрывает голову
и в общем это достачно ограничительно сразу для боковых ударов
Ударить сбоку в голову и попасть по руке это намного неприятней чем
поимать в голову сверху на контратаке

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Откуда: УКРАИНА , КИЕВ
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.09 00:11. Заголовок: А он 400г ладонью ос..


А он 400г ладонью остановит?
Ну и в голову не обязательно целится кста, ведь есть колени, таз....
А при боковых ударах помогает скручивание корпуса, иначе такие нуни и не разгонишь.
Приходится потерю скорости компенсировать широкой зоной поражения, вот поэтому восновном горизонтальные удары(хотя и диагональные хороши).


Один удар - Одно колено ! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.09 08:12. Заголовок: можно или нет остано..


можно или нет остановить 400г не знаю Но сильно ослабит резкость удара это точно Да и удар просто откинет руку на голову
а через руку удара ваабще не будет Колени еще нужно достать Если чел тормозной и жеский то проблем ему настучать нет
Но если резкий и с хорошей реакцией он может подкинуть много сюрпризов Я видимо в выходные запишу разные удары по груше и можно будент поболтать предметно

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Откуда: СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.10.09 17:38. Заголовок: fidel пишет: можно ..


fidel пишет:

 цитата:
можно или нет остановить 400г не знаю Но сильно ослабит резкость удара это точно Да и удар просто откинет руку на голову
а через руку удара ваабще не будет



Как-то я на рикошете тяпнул себя по руке, рукоятка и 150 грамм не весила, но рукой я около трех недель...короче травму серьезную получил. Я думаю это опасно.

fidel пишет:

 цитата:
Затем основные удары идут сверху в голову а у борщевика наверно нет для этого сверху верхушки которую можно юзать как цель


Там куча длинных боковых веток, очень удобно отрабатавать и вертикальные удары в том числе.

fidel пишет:

 цитата:
Ножом я тока спарингую в полную силу


Раз всплывает ножевая тема, тоже поделюсь своим заскоком. Колющие удары, естественно со входом и выходом, нарабатываю "деревянным ножиком" палка короткая, как ножик, укол делается в какое-нибудь препятствие, деревья, столбы, лучше всего в каменную или бетонную стену. Плюс этого мероприятия, можно делать везде, где есть стены. Ну которые не жалко. Этот огрызок можно везде с собой таскать, ну и тыкать что-нибудь, например когда кого-то ждешь, естественно в малолюдных местах, где никто не видит. Тыкать со всей дури, заодно крепкое удержание нарабатывается и чувство зоны поражения.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 09:46. Заголовок: tritutik пишет: Как..


tritutik пишет:

 цитата:
Как-то я на рикошете тяпнул себя по руке, рукоятка и 150 грамм не весила, но рукой я около трех недель...короче травму серьезную получил. Я думаю это опасно


защита рукой конечно же жертва руки для контратаки в более значимую часть тела
И на соревнованиях мне думается должны засчитывать удары в руку и в голову разными баллами Относительно ножа неплохо работать по старым покрышкам реальным ножом, но руки не доходят у меня пока Еще нарот юзает ненужные пластиковые бутылки для отработки резкости Упражнение состояит в том что бы пустая бутылка осталась на месте, при наличии хорошей дырки от укола или пореза
Я придумал и сделал наконец шлем который и для ножа и для чаки
Взял обычный аэрбешный с решеткой до ушей Он удобынй очень легкий и на липучках
Купил маску для сваршиков с выгнутым прозрачным пластиком Отпилил от пластика
полосу сантиметров наверно 15 Прасверлии по краям четыре дырки Засунул, с большим трудом правда, изнутри между шлемом и решеткой Проволкой примотал жеска к решетке
Очень удобно и не запотевает Для ножа можно еще добавить хоккейный ошейник Они
бывают разными У меня часть груди спереди закрывает Немного похож на децкий слюнявчик :) После переделки в шлеме можно бить руками ногами тренироволчными ножом, нунчакой, палкой Я бы сейчас сделал аккуратней но в общем пайдет
Я купил фехтовальную маску для рапиры за 2650р Но мне кажется, что она избыточна
В том смысле что решетка слишком глухая Видно через нее похуже хотя можно привыкнуть
Шея сзади не пррикрыта в ней И для ножевого боя, где нужно много двигаца, несколько она затрудняет дыхание и тяжелая Шлем намного лучше держится и легче дышать и по весу лече


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Откуда: УКРАИНА , КИЕВ
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.09 06:13. Заголовок: Есть такое упражнени..


Есть такое упражнение в танто-дзюцу: отжымания на двух деревянных танто

Один удар - Одно колено ! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.09 11:51. Заголовок: Snarc пишет: Есть т..


Snarc пишет:

 цитата:
Есть такое упражнение в танто-дзюцу: отжымания на двух деревянных танто


наверняка полезное На треировке тренер заставлял отжимаца на двух деревянных ножах но у самого они съезжали :))))))
и все затухло :) На природе проще с этим Можно потатьься упереться в плинтус так проще Но спасибо что напомнил Я папрбую еще раз

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Откуда: УКРАИНА , КИЕВ
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.11 23:41. Заголовок: Недавно открыл для с..


Недавно открыл для себя пластырь
Обматываю свои пластиковые нунчаку, дабы рука не скользила.
Можно и у танто рукоятки обматывать.

Один удар - Одно колено ! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.16 14:07. Заголовок: хочу сказать что я..


хочу сказать что я начинал пользоватся с самых обычных!! пластик в мягкой оболочке ! Во-первых они легкие и весят всего 183 грамма . Это достигается за счет используемых материалов из которого они сделаны - сами палки состоят из обычных пластиковых трубок, закрытых на концах полиэтиленовыми заглушками как я упоминал!) Во-вторых они мягкие, так как пластиковые трубки обернуты или лучше сказать заключены в пенообразный, мягкий и эластичный материал, который в свою очередь еще и предохраняет пластик от раскалывания. И эта своеобразная рубашка из губки хорошо подогнана и не скользит по пластиковой трубке. В-третьих(А я их покупал, а не делал!) эти две трубки надежно скреплены между собой цепочкой, звенья которой запаяны. А места крепления к наконечнику из металлического сплава не жесткие, а подвижные, со свободным ходом внутри наконечника палки и поэтому эти нунчаку удобно вращать в руке. Единственное, что меня смущало вначале, так это то, что цепочка прикреплена к наконечнику простой граверной шайбой, но после того, как я укоротил цепь я даже в душе сказал спасибо изготовителям, что поставили такие соединения.! для начала лучше конечно брать тренеровочные покупные из-за чего можно понять как они обустроены в целом и как их можно подогнать под себя!) Не травмоопасны, не синяков и такого подобного) Да и в общем покупные Нунчаки неплохи для начинающих или для людей которие не умеют их делать)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 37
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет